Lekko

To kompleksowe połączenie odżywiania, psychodietetyki, aktywności fizycznej, odpoczynku i regeneracji organizmu. To nowoczesne, zaplanowane w szczegółach programy, podczas których nauczysz się jak organizować swoje codzienne życie, aby czuć się lepiej i zdrowiej, tracić zbędne kilogramy. Nie czekaj, zrób pierwszy krok z nami, w wyjątkowym miejscu, 45 sekund od plaży, w Sopocie, w Parku45.

Oczyść się, zregeneruj i pozbądź się zbędnych kilogramów bez efektu jojo.

Lekko mi

Twój aktywny czas dla siebie. Chudnij bez efektu jojo.

Nasze programy

Zrób z nami pierwszy krok i zawalcz o swoje zdrowie.

Lekko

Chudnij z głową

Skuteczne odchudzanie to proces, który możesz rozpocząć z nami i kontynuować w codziennym życiu. Nauczymy cię jak pozbyć się zbędnych kilogramów bez efektu jojo.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: +[48] 516 368 438‬

Lekko

z Insulinoopornością

Program jest dla osób z problemem z insulinoopornością. Jest to jedna z najczęstszych przyczyn trudności z redukcją nadmiaru kilogramów, złego samopoczucia, uczuciem zmęczenia, pogorszoną koncentracją i sennością w ciągu dnia (głównie po posiłkach). Podstawą leczenia insulinooporności jest prawidłowo zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: +[48] 516 368 438‬

Lekko

z Cukrzycą

Program jest dla osób z problemem z cukrzycą typu 2. Jest to jednostka chorobowa, w której jednym z najważniejszych zaleceń jest utrzymywanie w normach poziomu cukru i niedopuszczenie do jego gwałtownych skoków. Główny sposobem, aby to osiągnąć, jest odpowiedni sposób odżywiania oraz regularna aktywność fizyczna. Nie czekaj, zacznij z nami.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: +[48] 516 368 438‬

Lekko

z chorobami tarczycy

Program ten adresowany jest do osób borykających się z objawami chorej tarczycy (na przykład z niedoczynnością czy choroba hashimoto). Jeśli towarzyszą ci takie objawy jak nieustanne zmęczenie, brak sił, trudności z koncentracją, problemy z włosami lub skórą, a przy tym wszystkim z nadmiarem kilogramów, a w konsekwencji z obniżonym nastrojem, to program idealny da ciebie.

Masz pytania? Zadzwoń do nas: +[48] 516 368 438‬

Lekko

O nas

W oparciu o wieloletnie doświadczenie i specjalistyczną wiedzę autorów projektu przygotowaliśmy programy odchudzające oraz zdrowotne, podczas których przekazujemy rzetelną wiedzę oraz umiejętności, z których będziesz korzystać również po powrocie do codziennego życia. Szerokie i całościowe spojrzenie na proces odchudzania pozwala w sposób zdrowy i efektywny osiągać zamierzone cele. Zapraszamy na nasze programy do wyjątkowego miejsca nad morzem, do Parku 45.

  • lekko mi
  • lekko mi

Lekko

Jak działamy

Działamy z myślą o długofalowych efektach i dobrym samopoczuciu naszych Gości.

Zrób pierwszy krok, przyjedź do nas i naucz się jak wprowadzać zmiany w swoim codziennym życiu, aby czuć się lepiej.

Zawsze możesz lepiej! My Ci w tym pomożemy.

jak-dzialamy

Lekko

Zespół

Specjaliści z wieloletnim doświadczeniem pracy nad zmianą stylu życia.

jak-dzialamy

Skontaktuj się z nami.

Wypełnij formularz lub zadzwoń do nas: +[48] 516 368 438‬
Odpowiemy na Twoje pytania.
kontakt@lekkomi.com